我从小就有一个习惯，喜欢在晚上看手机，直到眼睛酸涩才肯放下。最近，我开始感到头疼、食欲不振，甚至有时候还会恶心。起初，我以为是因为看手机太久引起的，但症状并没有好转，反而越来越严重。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括是否有流涕、咽痛等症状。我告诉他没有，只是偶尔会因为闻到某些气味而恶心想吐。医生听完后，建议我去医院做个检查，看看是否有胃炎的可能。

我有些担心，毕竟我从来没有做过这种检查。但医生安慰我说，检查很简单，不用太紧张。于是，我按照医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我确实患有轻微的胃炎。

医生告诉我，胃炎的治疗需要注意饮食和生活习惯。他建议我少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，也要注意休息，避免熬夜和过度劳累。我认真听取了医生的建议，并开始改变自己的生活方式。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐消失了。现在，我已经完全恢复了健康。回想起来，如果不是医生的及时帮助和指导，我可能还在忍受那些不适的症状。所以，我想对所有的医生说一声谢谢，感谢他们的辛勤工作和无私奉献。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯和饮食，预防疾病的发生。希望大家都能保持健康，享受美好的生活！