我叫李晓，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。生完第二个孩子后，我的身体发生了翻天覆地的变化。除了身材走样外，盆底肌肉也变得松弛无力，经常出现漏尿的情况。这让我非常苦恼，尤其是在外出时，总是担心会出现尴尬的场面。

我曾经听说过盆底肌修复这个概念，据说可以有效改善盆底肌肉的松弛问题。于是，我决定去医院做这个项目。然而，工作和照顾孩子的压力让我一直没有时间去医院。直到有一天，我在网上看到了一款可以在家中使用的盆底肌修复器，心想：为什么不试试呢？

我在京东互联网医院上咨询了医生，医生告诉我，虽然在家中使用盆底肌修复器和在医院做有所不同，但只要坚持使用，效果还是不错的。医生还建议我可以先去医院做几次，了解正确的使用方法和感受，然后再购买产品自己在家中使用。

我听从了医生的建议，先去医院做了几次盆底肌修复。医生教我如何正确使用设备，并告诉我每个疗程的时间一般是10-15天左右，需要按疗程治疗。同时，医生还推荐我进行提肛运动，帮助加强盆底肌肉的力量。

回到家后，我开始使用自己购买的盆底肌修复器。刚开始的时候，我还不太习惯，总是担心会用错。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这个设备，并且发现它真的很方便。每天晚上，在孩子们睡觉后，我都会花10-15分钟使用这个设备，感觉自己的盆底肌肉正在逐渐恢复力量。

现在，已经过去了三个月，我明显感觉到自己的漏尿问题得到了改善。虽然还没有完全恢复到生孩子前的状态，但我已经很满意了。更重要的是，我不再因为这个问题而感到焦虑和尴尬了。

我想分享我的经验，告诉其他妈妈们，盆底肌修复真的很重要。即使你没有时间去医院，也可以在家中使用相应的设备进行修复。只要坚持下去，你一定会看到效果的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和建议对我帮助很大。如果你也有类似的问题，不妨去咨询一下他们吧！