我从小就是一个胆小的人，尤其是面对医院和医生。所以当我发现自己的谷草转氨酶偏高时，内心的恐惧和不安油然而生。我的第一反应是：这一定很严重！

我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。各种可能的原因和后果在我脑海中交织，仿佛我已经被判了死刑。最后，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快回复了我，询问我发现转氨酶升高有多长时间了，以及以前是否有过类似情况。我如实回答，告诉他我之前吃过一段时间药，现在又高了一些，但没有什么不良反应。医生安慰我说，肝功能异常不算很严重，但需要找出病因。

我心中一块石头落地，开始详细描述自己的生活习惯和工作环境。医生问我是否有慢性肝炎病史，是否有饮酒、近期服用药物、熬夜劳累以及感冒受凉的情况，是否做的工作、单位或家里有无新装修。我一一否认，告诉他我的工作还算轻松。医生建议我定期复查，并给出了一些日常生活中的注意事项。

我按照医生的建议，开始注意休息，避免熬夜和劳累，保持良好情绪和规律作息。同时，我也开始关注自己的饮食，多喝水，吃易消化、富含维生素的清淡食物，避免食用发霉食物。医生还提醒我不要乱服药物，特别是会损伤肝脏的药物，并注意保暖，避免感冒。

在医生的指导下，我的谷草转氨酶逐渐恢复正常。虽然我仍然有些担心，但我知道我已经做了最好的努力。现在，我每天都会服用一些平日护肝的保健品，尽量少吃一些药物，希望能够保持健康的状态。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给了我专业的建议和指导，还让我重新找回了生活的信心和勇气。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！”