我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，脑海里不断回放着和女友的那次不太顺利的约会。我们都很尴尬，尤其是我。第二天一早，我就匆匆忙忙地打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，希望能找到解决问题的方法。

医生很快就回复了我，问我是不是有轻度勃起功能障碍。我一开始还不太确定，毕竟我才18岁，应该还算年轻吧。但是医生说这并不是年龄问题，而是可能与生活习惯、心理压力等多种因素有关。我开始有些担心，毕竟这关系到我和女友的关系，甚至可能影响到我的自信心。

医生安慰我说，轻度勃起功能障碍并不是什么大问题，很多人都有过类似的经历。他建议我首先要放松心态，不要过度焦虑和自责。然后，他提到了一些改善方法，包括调整生活习惯、增加锻炼、减少压力等等。这些方法听起来都很简单，但我知道如果不认真执行，效果可能不会太好。

我问医生，如果有性生活需要，是否可以用药物来帮助。他说可以临时用几次万艾可，但强调这只是一种辅助手段，不能依赖。同时，他也提醒我，性生活的质量不仅取决于时间长短，还有很多其他因素，例如双方的沟通、情感连接等等。

我向医生描述了我和女友的性生活情况，包括有时候时间很长，有时候却很短。医生告诉我，这都是正常的现象，完全不必担心。他说，平均三十分钟已经很好了，甚至有些人可能连十分钟都达不到。他的话让我松了一口气，也让我意识到，性生活的美好不在于时间的长短，而在于双方的享受和满足。

最后，医生建议我可以关注他，以后有任何问题都可以随时咨询他。我非常感激他的帮助和建议，决定给他五星好评。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很靠谱，推荐给大家！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！