我还记得那天，宝宝75天大，正是需要母乳的关键时期。可我却发现左胸有一个硬块，按压时疼痛难忍。作为一个新手妈妈，我既担心自己的健康，又害怕影响到宝宝的喂养。

我和丈夫商量后，决定先找一位通乳师上门按摩热敷，希望能缓解疼痛并促进乳汁流通。通乳师来了，帮我排空了乳房，并贴了一个乳腺保健贴。虽然她说这个贴片可以帮助我缓解疼痛，但我还是有些担心，毕竟宝宝还在吃奶，万一对他有影响怎么办？

第二天，宝宝不肯吃奶了。我心急如焚，赶紧联系了京东互联网医院的外科医生王医生。王医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。根据我的症状，他初步判断可能是哺乳期乳腺炎引起的。

王医生给了我一些建议：局部热敷、注意清淡饮食、多喝水、按时哺乳等。同时，他也提醒我不能挤压乳房，避免乳汁淤积。对于我之前贴的乳腺保健贴，王医生说它适用于乳腺增生引起的症状，而我现在的情况不太适合使用，建议我还是以热敷为主。

我按照王医生的建议做了调整，情况逐渐好转。宝宝也开始重新接受母乳喂养。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加珍惜母乳喂养的机会，并且学会了如何更好地照顾自己和宝宝的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业医生的帮助是最重要的。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常关键。希望我的经历能对你有所帮助。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。遇到健康问题，大家可以放心地选择他们。