我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却在家中，咳嗽不止，喉咙火辣辣的疼。每次咳嗽，总会有血丝混杂在痰中，吓得我不敢再咳。这种情况已经持续了好几个月，尤其是喝酒或吃辣的食物后，症状更为明显。

我是一名装水电工，工作环境灰尘弥漫，长期吸入对身体的影响我也心知肚明。可我从未想过，自己的健康问题会如此严重。直到那天，我才意识到，必须去医院做个检查。

我来到京东互联网医院，挂了耳鼻喉科的号。医生问了我很多问题，了解了我的工作环境和生活习惯后，建议我做一些检查。结果显示，我的咽喉部有轻微的损伤，可能是长期吸入灰尘和不良生活习惯导致的。医生告诉我，需要注意饮食，避免刺激性食物和酒精，多喝水，保持喉咙湿润。

我开始按照医生的建议生活，慢慢地，咳嗽和血丝的症状减轻了。同时，我也开始关注自己的健康，定期体检，避免过度劳累。现在回想起来，如果不是那次的检查和医生的建议，我可能还在无知中继续损害自己的健康。

健康无小事，京东互联网医院很靠谱！