我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃冷饮和甜食。长大后，工作压力大，经常熬夜，饮食也变得不规律。慢慢地，我开始出现脾胃不适的症状，经常感到胃部不舒服，消化不良。更糟糕的是，我的性功能也开始下降，经常出现勃起不坚或早泄的情况。这让我非常苦恼和焦虑。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括吃药、做运动、调整饮食等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个专业的医生来帮助我解决问题。

我在京东互联网医院上预约了一位中医师，医生很友善地问我有多长时间了，并要求我拍一张舌头的照片。通过观察我的舌头，医生判断出我的脾胃确实不好，肾气也有些不足。医生还问我是否有过频繁的性生活或手淫习惯，我承认自己之前经常去按摩养生，但近两年来已经很少去了。

医生进一步询问了我的生活习惯，包括睡眠、饮食、排便等情况。我告诉医生我通常在11点半左右睡觉，胃口还可以，但消化能力不太好；大便很软，排便不顺畅，有时两天才排一次；不太想喝水，小便也很少；有时会感觉很冰凉；平时精神很疲惫，很犯困，不想动，不想说话；睡觉不出汗，但运动后出汗很严重；吃太油腻的食物后会出现拉稀的情况；有时候感觉腰腿酸软。医生听完后，告诉我我现在在吃的奥美拉挫和香砂六君子丸可能并不是最适合我的药物。

医生结合我的病史、症状、舌象和生活习惯，中医诊断出我是脾肾亏虚。医生解释说，脾胃是气血生化之源，肾是后天之根，治疗需要建脾助阳促进运化。医生建议我采用中药调理，并强调西医没有好的治疗方法。医生还教我一些养生之术和注意事项，告诉我只要做好这些，我的病情是可以调理到正常状态的。

医生给我开了一个中药颗粒的处方，告诉我这个配方是根据京东平台药物用量、质量、用法来配治的，且只有京东平台有这个药。医生还提醒我，买完药后要注意具体的用法和注意事项，并继续教我养生之术。医生说：“今天的因（生活习惯）造就了明天的果（疾病）。”

我按照医生的建议，购买了中药颗粒，并严格按照医生的指导来服用。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免吃冷饮和甜食，规律作息，多做运动。经过一段时间的调理，我的脾胃不适和性功能障碍都有了明显的改善。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感觉自己又回到了健康的轨道上。