我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都很担心我。长大后，虽然身体状况有所改善，但仍然存在一些小毛病。比如说，月经不调就是我一直以来的困扰。前几个月还好好的，月经很规律，但最近却推迟了五天，伴随着小肚疼的症状，让我非常不舒服。

早上起来，我总是感觉头昏昏的，浑身无力，像被抽干了精气神一样。平时容易手脚冰凉，尤其是在冬天，简直就是个“冷血动物”。我曾经去看过中医，医生说我是气血不足，宫寒引起的。可即使吃了中药，情况也没有明显改善。

这次，我决定尝试在线咨询，希望能找到更好的解决办法。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是因为宫寒引起的月经不调，并建议我吃一些补气血的食物或中成药来调理身体。同时，医生也提醒我要注意作息规律，避免吃生冷辛辣的食物。

我向医生表示，自己平时已经很忌嘴了，冰的东西我都不敢吃。医生笑着说：“嗯，继续保持。”然后，医生又推荐了乌鸡白凤丸和八珍益母两种中成药，建议我在月经期前服用。对于我的疑问，医生解释说这两种药物可以一起吃，但也可以单独使用，具体要看个人情况。

我按照医生的建议，坚持服用了这两种药物，并且注意了日常生活中的调理。果然，效果非常明显。月经不调的症状逐渐消失，早上起来也不会再感到无力了。现在，我已经完全恢复了健康，感谢京东互联网医院和那位专业的医生！

如果你也有类似的问题，不妨也试试在线咨询，可能会找到适合自己的解决方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！