我从小就被父母灌输“药三分毒”的观念，总是对吃药这件事心存芥蒂。所以当我在体检中发现自己的总胆固醇偏高时，第一反应就是不想吃药。毕竟，谁不想通过改变生活方式来解决问题呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。接诊的医生是一位普内科医生，非常耐心地听完了我的情况后，问我是否有其他疾病史或家族病史。我告诉他，父母都有高血压，但我自己暂时没有其他疾病史。医生说，考虑到我的情况，可以暂时不用药，主要是通过加强运动和调节饮食来控制胆固醇水平。

我有些担心，问医生是否真的可以不用药。医生解释说，虽然锻炼对降低胆固醇的效果有限，但它对整体健康的益处是显而易见的。同时，饮食调节是最重要的，低盐低脂的饮食可以有效地控制胆固醇水平。医生还建议我定期复查，以便及时发现任何问题。

我问医生，服药是否有依赖性。医生笑着说，当然没有。只是如果不注意生活方式的调整，可能需要长期服药来控制胆固醇水平。听到这里，我更加坚定了通过改变生活方式来解决问题的决心。

然而，父母对此持不同意见。他们认为，药物会伤害肝脏，坚决反对我服用任何药物。医生在了解到这一情况后，建议我可以先不用药，但如果情况恶化，还是需要考虑药物治疗。同时，医生也提醒我，血脂康胶囊是一种副作用较小的中成药，可以作为备选方案。

最后，我还问了医生一个问题：高脂血症是否与白发和熊猫眼有关？医生告诉我，两者之间没有直接的联系。这个问题一直困扰着我，听到医生的解释后，我终于放下了心中的疑虑。

整个咨询过程非常顺畅，医生不仅专业知识丰富，而且非常善于沟通。通过这次咨询，我不仅了解了如何控制自己的胆固醇水平，也学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院提供的优质服务！