我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚被诊断出双肺间隔旁型肺气肿，一个听起来就让人心生恐惧的疾病。

我匆匆忙忙地来到京东互联网医院，希望能找到一线生机。医生问我为什么要用激素，我说是因为气喘，感觉呼吸困难。医生告诉我不建议口服激素，尤其是地塞米松这种强效的抗炎药物。我的心一下子沉了下去，仿佛所有的希望都破灭了。

但医生并没有放弃我。他问我是否做过肺功能检查，我说做过，结果显示有支扩和两肺尖间隔肺气肿。医生安慰我说，虽然肺气肿不能恢复到以前，但只要避免吸烟，加强肺功能锻炼，我的病情应该可以控制住。听到这话，我心中的一块石头终于落了地。

我告诉医生，现在上两三楼就感觉气喘，平时也很少运动，吸烟更是我的老毛病。医生建议我戒烟，多做一些有氧运动，如散步、慢跑等，逐渐提高肺活量。同时，他还推荐我一些中成药，帮助我调理脾虚痰湿的体质。

我按照医生的建议，开始了我的康复之路。每天早上，我都会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会做一些简单的呼吸操，帮助我放松身心，改善睡眠质量。同时，我也开始尝试一些中成药，希望能从根本上调理我的身体。

几个月过去了，我的病情有了明显的好转。上楼梯不再那么费劲，呼吸也变得更加顺畅。我知道，这一切都离不开医生的精心指导和自己的努力。现在，我已经完全戒烟，生活也变得更加规律和健康。

回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的医疗建议，更重要的是，他们给了我信心和勇气，帮助我战胜了病魔。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快来京东互联网医院寻求帮助吧！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！