我从小就被家人称作“壮实的男孩”，但我知道这并不是什么好事。随着年龄的增长，我的体重也在不断增加，直到有一天，我的尿常规报告显示尿潜血阳性。这个结果让我非常担心，毕竟我还年轻，不能就这样放任不管。

我立即去医院做了B超检查，结果显示肾脏、膀胱等器官都没有异常。医生告诉我，可能是因为我体重过大导致的，但我总觉得这不是唯一的原因。于是，我决定再次去医院，找一位肾内科医生详细咨询一下。

在等待医生的过程中，我回想起了自己最近的生活状态。由于工作压力大，我经常熬夜加班，饮食也很不规律。再加上体重过大，我的身体状况确实不太好。想到这里，我不禁有些后悔，为什么没有早点注意自己的健康呢？

终于轮到我了，医生仔细查看了我的检查报告和用药情况。听完我的描述后，医生建议我做一个尿红细胞形态检查，以确定尿潜血的具体原因。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，尽量减少熬夜和高盐、高脂肪的食物。

我感谢医生的建议，并决定从现在开始认真对待自己的健康。每天早上，我会骑一小时自行车，晚上也会尽量早点休息。同时，我也开始控制自己的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。希望通过这些努力，我的身体状况能够有所改善。

在这里，我想和大家分享我的经历，提醒大家要重视自己的健康。不要等到身体出现问题才开始后悔，平时就要注意饮食和生活习惯，定期进行体检，及时发现和解决问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！