我从小就是一个瘦弱的孩子，别人都说我是“竹竿子”，我自己也很苦恼。尤其是到了大学，看到同学们一个个健壮有力，我更是羡慕不已。于是，我开始了增重的旅程。起初，我尝试了各种方法：吃得多、运动、甚至是喝牛奶、吃鸡蛋等等。但是，效果并不明显。直到有一天，我在网上看到有人推荐乳清蛋白粉，说它可以帮助增重。我心动了，决定试一试。

我在京东上购买了一罐乳清蛋白粉，开始每天早上和晚上各喝一杯。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，慢慢地，我发现自己的体重开始增加了。更重要的是，我的肌肉也变得更加结实了。我很高兴，觉得自己终于找到了增重的秘诀。

然而，好景不长。有一天，我在网上看到有人说，吃了治疗脾虚的药会长胖。我开始担心，自己是不是因为吃了乳清蛋白粉而导致脾虚？我赶紧上网搜索，发现很多人都在讨论这个问题。有人说，乳清蛋白粉本身并不会导致脾虚，但是如果你本来就有脾虚的症状，那么吃了乳清蛋白粉可能会加重。有人则说，乳清蛋白粉可以帮助改善脾虚的症状，反而有助于增重。我越看越迷茫，不知道该相信谁的说法。

我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个营养专家。医生听完我的情况后，告诉我，乳清蛋白粉本身并不会导致脾虚，但是如果你本来就有脾虚的症状，那么吃了乳清蛋白粉可能会加重。医生建议我先去做一个全面的身体检查，确定自己是否真的有脾虚的症状。如果有，那么就需要先治疗脾虚，等到身体恢复健康后再考虑增重的问题。医生还告诉我，增重不仅仅是靠吃乳清蛋白粉，还需要合理的饮食和适当的运动。增肌粉里碳水多，乳清蛋白粉里蛋白含量高，两者可以结合起来使用，但也需要注意营养的平衡。

我听了医生的建议，决定先去做身体检查。结果显示，我并没有脾虚的症状。医生告诉我，可以继续使用乳清蛋白粉，但是需要注意营养的平衡，不能只依赖乳清蛋白粉。同时，医生还建议我补充复合维生素矿物质，以保证身体的全面健康。

现在，我已经坚持使用乳清蛋白粉和复合维生素矿物质几个月了。我的体重稳步增加，肌肉也变得更加结实了。更重要的是，我学到了很多关于营养和健康的知识，知道了如何科学地增重。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！