右手手腕疼，手指能动但不敢弯，怎么办？

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医学奇迹见证者

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我从小就喜欢骑自行车，尤其是共享单车。它不仅环保，还能让我在城市中自由穿梭。然而，最近的一次骑行经历却让我付出了代价。

那天，我在下坡时不小心失控，虽然没有摔倒，但右手手腕却传来一阵剧痛。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体素质好。可谁知，疼痛并没有随着时间的推移而消失，反而越来越严重。手指虽然能动，但一旦弯曲，疼痛就像电流一样从手腕传遍全身。连左右旋转都变得困难。

我开始担心起来，毕竟我还要工作，生活不能因为这点小伤就停滞不前。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院这个平台。它提供在线问诊服务，非常方便。我决定试一试。

在与医生交流的过程中，我详细描述了我的症状和经历。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是手腕扭伤或劳损引起的，并建议我使用氟比洛芬凝胶贴进行治疗。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度使用受伤的手腕。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也尽量减少对右手的依赖。几天后，疼痛明显减轻，手腕的活动范围也逐渐恢复正常。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议，真的是一个非常靠谱的平台。

如果你也有类似的经历，或者对手腕疼痛的治疗有疑问，欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天。记得，遇到问题及时就医哦！

手腕疼痛的自我调理指南常见症状手腕疼痛可能是由于过度使用、受伤或关节炎等原因引起的。常见症状包括手腕疼痛、僵硬、肿胀和活动受限，尤其是在弯曲或旋转手腕时更为明显。易感人群包括长时间使用电脑、打字或进行重复性手部动作的人群。推荐科室骨科或手外科调理要点 1. 使用氟比洛芬凝胶贴或云南白药气雾剂缓解疼痛和肿胀。 2. 休息受伤的手腕，避免过度使用和重复性动作。 3. 进行物理治疗，如热敷、冷敷或按摩，促进血液循环和恢复。 4. 如果疼痛严重或持续时间长，应及时就医，可能需要进行X光或MRI检查以排除其他潜在问题。 5. 在日常生活中，注意保持正确的姿势和手部使用习惯，预防手腕疼痛的发生。

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文章纽曼思DHA孕妇怎么吃？咬破还是直接吞服？

在我怀孕的第五个月，我的医生建议我开始补充DHA。作为一个初次当妈的新手，我对此一无所知。于是我开始了漫长的研究之旅，希望找到最适合我的DHA补充方式。经过一番比较，我选择了纽曼思DHA孕妇版。然而，当我拿到这款产品时，我发现说明书上写着“刺破胶囊食用内容物”。我感到非常困惑，难道我真的需要咬破胶囊来吃里面的鱼油吗？这让我想起了小时候吃鱼肝油的经历，总是觉得那是一种折磨。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。我登录了京东互联网医院的平台，选择了图文问诊的方式。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话，我向她描述了我的困惑。她很耐心地解释道：“直接胶囊温水送服就可以了。”我松了一口气，原来我不需要咬破胶囊来吃里面的鱼油。我们继续讨论了关于DHA的其他问题。医生告诉我，孕妇每天补充200毫克左右的DHA是合适的。并且，产后也可以继续吃，甚至可以直接给宝贝吃，只需要买婴幼儿款的产品即可。对于我提出的“一天中什么时间吃合适”的问题，医生建议我晚上饭后吃就好了。在我们的对话中，我还向医生咨询了关于孕妇补充营养的顺序问题。医生告诉我，爱乐维复合多维元素片中已经包含了钙铁锌等元素，所以不需要再额外补充这些元素。只需要补充DHA就可以了。她的建议让我感到非常安心和放心。通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于孕期营养的知识。京东互联网医院的服务真的很棒，让我在孕期的路上少走了很多弯路。现在，我每天都按时补充DHA，期待着宝贝的健康成长。如果你也在孕期，遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业和耐心，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝贝的到来！

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文章睡觉时上不来气，可能是呼吸暂停综合征？

我从小就有一个奇怪的习惯，睡觉时总是会发出奇怪的呼吸声。起初，家人并没有太在意，认为这只是我个人的睡眠习惯。然而，随着年龄的增长，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。有一天晚上，我突然感到呼吸困难，仿佛有一只无形的手在压迫着我的胸口。我惊恐万分，拼命地想要呼吸，但每次吸气都像是在吞咽一块巨大的石头。幸运的是，我的家人及时发现了我的异常，并立即将我送往了医院。在医院里，医生对我进行了一系列的检查和测试。最终，他们告诉我，我可能患有呼吸暂停综合征（Sleep Apnea Syndrome，SAS）。这是一种常见的睡眠障碍，会导致患者在睡眠中反复出现呼吸暂停现象，严重影响到身体健康和生活质量。我被安排进行了一个名为“多导睡眠图（Polysomnography，PSG）”的测试。这个测试需要我在一整夜的时间里佩戴各种传感器和监测设备，记录下我的睡眠状态和呼吸情况。结果显示，我的呼吸暂停次数远超正常范围，需要尽快采取治疗措施。医生向我解释说，SAS的治疗方法主要有两种：一是使用连续正压通气（Continuous Positive Airway Pressure，CPAP）机器，通过提供稳定的气流来维持呼吸道的开放；二是进行手术治疗，修复或移除阻塞呼吸道的组织。考虑到我的情况，医生建议我首先尝试使用CPAP机器进行治疗。我开始使用CPAP机器，每晚都要戴上面罩和呼吸管。起初，我对这个设备感到非常不适应，总是觉得呼吸不畅。但随着时间的推移，我逐渐适应了它的存在，并且发现自己的睡眠质量有了明显的改善。呼吸暂停的次数大幅减少，白天的精神状态也变得更加清晰和活跃。在这个过程中，我也学到了很多关于SAS的知识。比如，SAS不仅会影响到睡眠质量，还可能导致高血压、心脏病、糖尿病等一系列健康问题。因此，及早发现和治疗SAS至关重要。现在，我已经完全适应了使用CPAP机器的生活，并且在医生的指导下，逐步调整了自己的生活习惯和饮食结构。虽然SAS仍然存在于我的生活中，但我已经不再感到恐惧和无助。相反，我变得更加坚强和自信，准备好面对未来的挑战。如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及早寻求专业的医疗帮助，可能会改变你的一生。同时，也要记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生物医疗创新站

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文章脚指甲不正常，可能是灰指甲？

我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脚指甲。它们总是比别人的要厚一些，颜色也偏黄，偶尔还会有裂纹。每次穿凉鞋或拖鞋出门，我总是小心翼翼地避免让别人看到我的脚。这种感觉就像有一只无形的手，时刻提醒我：你和别人不一样。直到有一天，我在网上搜索“肾虚的表现”，无意中看到了关于灰指甲的介绍。突然间，一切都变得清晰起来。我赶紧拍了一张照片，上传到京东互联网医院的图文问诊平台，希望能得到专业的解答。医生很快回复了我，问我这个情况持续了多久，是否有疼痛或脚臭等症状。我如实回答，告诉他我已经有两三年了，虽然不痛也不臭，但总是让我感到不自在。医生听完后，很肯定地告诉我：“考虑灰指甲。” 我一听，心中五味杂陈。灰指甲？那不是老年人得的病吗？我才二十多岁啊！但医生的话让我不得不正视这个问题。他给了我两个治疗方案，并建议我选择其中一个试试看效果。我决定用药，希望能早日摆脱这个困扰。接下来的两个月，我按照医生的指示，认真使用药物。每天晚上，我都会仔细清洁脚趾甲，然后涂上药膏。虽然过程有些麻烦，但我知道这是为了自己的健康。渐渐地，我发现脚趾甲的颜色开始变浅，裂纹也减少了。这个变化虽然微小，但对我来说却意义重大。在这个过程中，我也学到了很多关于灰指甲的知识。原来它并不是老年人的专利，年轻人也可能会得。更重要的是，灰指甲不仅影响美观，还可能引发其他健康问题。所以，及早治疗非常重要。现在，我的脚趾甲已经基本恢复正常了。我再也不用担心穿凉鞋或拖鞋出门了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院充满信任。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

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文章咽炎一个多月了，吃药也没好，喉咙痒有痰咳嗽怎么办？

我从小就有咽炎的毛病，尤其是秋冬季节，总是反复发作。记得那年冬天，我的咽炎又一次发作了，已经持续了一个多月，吃了很多药也没有好转。每天早上醒来，喉咙都像被火烧了一样，痒得难受，咳嗽不止，痰也很多。这种感觉真的很折磨人。我开始四处寻找治疗方法，甚至在网上搜索“肾虚咳嗽吃什么药好的快”，希望能找到一个快速有效的解决方案。然而，所有的尝试都没有什么效果，我的咽炎依然没有好转。在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院看病。通过图文问诊，我遇到了吴医生。他详细阅读了我的病情描述，并询问了我的症状和病史。吴医生告诉我，慢性咽炎无法根治，但可以通过生活中的调整和药物治疗来缓解症状。他建议我避免辛辣刺激、过甜、过咸的食物，禁烟酒，多喝水，保持充足的睡眠和放松的心情。同时，他开了蒲地蓝消炎口服液和开喉剑喷雾剂的处方。我按照吴医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，避免吃辣的食物，晚上也尽量早点休息。同时，我也按时服用吴医生开的药物。慢慢地，我的咽炎症状开始减轻，喉咙不再那么痒，咳嗽也少了很多。在这个过程中，我也意识到，咽炎的发作与环境、个人体质、饮食等多种因素有关。吴医生告诉我，熬夜和心情不佳也会影响咽炎的恢复。所以，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保持心情舒畅。这些改变虽然看似微小，但对我的咽炎恢复起到了很大的作用。现在，我的咽炎已经基本痊愈了。虽然偶尔还会有轻微的症状，但我已经学会了如何去预防和缓解。吴医生的建议和治疗方案真的很有效，我非常感谢他。如果你也正在遭受咽炎的困扰，不妨试试吴医生的方法，相信你也能找到属于自己的治疗之路。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以去那里寻求专业的医疗咨询和治疗。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康。

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文章胃炎肠炎可以喝蛋白粉吗？

我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常加班熬夜，饮食也很随意。去年开始，我的胃部总是隐隐作痛，尤其是在吃完饭后，疼痛感更强烈。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是吃错了东西。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至出现了恶心、呕吐等情况。最终，我被诊断出患有胃炎和肠炎。在接受治疗的过程中，我遇到了很多困难。首先是饮食问题，医生告诉我不能吃辛辣、油腻的食物，也不能喝酒和咖啡。其次是药物副作用，三种药物的联合使用让我感到非常不适，头晕、乏力、食欲不振等症状接踵而至。最让我担心的是体重下降，短短几个月内，我瘦了十几斤，整个人看起来憔悴不堪。在一次与朋友的聊天中，我了解到蛋白粉可以帮助补充营养，增强体质。我开始考虑是否可以通过喝蛋白粉来改善自己的身体状况。于是，我在网上搜索了相关信息，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生咨询了关于胃炎肠炎患者是否可以喝蛋白粉的问题。医生告诉我，蛋白粉主要是为身体补充营养，胃炎肠炎的病人由于长期患病可能会导致营养不良的情况，因此适当补充蛋白粉是可以的。医生还详细解释了蛋白粉的作用和适用人群，包括年老体弱、进食不足、手术后需要进补的人群等。听完医生的解释，我感到非常安心和放心，决定尝试喝蛋白粉来改善自己的身体状况。在接下来的日子里，我按照医生的建议，适量补充蛋白粉，并且注意饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的身体状况开始有所改善，体重也逐渐恢复。更重要的是，我的精神状态也变得更加积极和乐观。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的工作和生活中。回顾这段经历，我深刻地体会到健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，正是因为有了这个平台的帮助，我才能及时得到专业的医疗建议，避免了许多不必要的麻烦和风险。最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

医者仁心

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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：461

孙永安

主任医师

神经内科

三甲

连云港市第一人民医院

偏头痛(4例) 神经病变(2例)

专业擅长：主任医师，医学博士，硕士生导师，擅长诊治脑血管病、头痛、眩晕、帕金森病、脑炎、颈椎病、神经免疫病及神经系统复杂病症的诊治，对难治性眩晕及良性位置性眩晕诊治独具心得。

好评率：99% 接诊量：2598

戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲

上海交通大学医学院附属仁济医院

专业擅长：1. 颅脑外科：（1）脑肿瘤（脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤）和脑血管病（脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等），三叉神经痛、面肌痉挛；（2）脑外伤、脑出血及后遗症（脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程）。 2. 脊柱脊髓外科：（1）椎管内肿瘤：神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤（室管膜瘤、星形细胞瘤）、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤（肺癌、乳腺癌、肝癌等）、脊柱原发肿瘤；（2）颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症（脊髓电刺激、神经调控技术）；（3）颅颈交界区畸形（寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症）；（4）脊髓血管畸形（硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤）、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。专家门诊：周一上午：仁济医院南院，江月路2000号，门诊大楼3楼专家B区1诊室周三下午：仁济医院东院，浦建路160号，门诊大楼6楼专家18诊室

好评率：100% 接诊量：86

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