我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖耳朵。每次挖出来的耳屎总是让我感到满足，仿佛完成了一项重要任务。然而，这个习惯在我二十岁那年变成了噩梦。

那天，我照常挖耳朵，结果却发现耳朵里流出了黄色的液体。我吓坏了，赶紧去医院看医生。医生告诉我这是湿疹，需要用碘伏消毒并涂抹地奈德乳膏。听完医生的话，我心中一片茫然，完全不知道该怎么办。

回到家后，我开始按照医生的指示进行治疗。每天早晚都要用碘伏消毒耳朵，然后再涂抹地奈德乳膏。刚开始几天，我的耳朵还是会流出一些液体，但随着时间的推移，情况逐渐好转。一个月后，我的耳朵终于恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的舒适而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

现在，我已经改掉了挖耳朵的习惯，并且更加注重自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的身体，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！