手指甲一边变厚，不痛不痒，怎么回事？

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病友互助家园

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我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现左手无名指的指甲一边开始变厚，表面有些凹凸不平，虽然不痛不痒，但看着怪难看的。

我开始担心起来，难道是灰指甲？我在网上查了很多资料，发现脾虚也可能导致手指甲的异常。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听完了我的描述，告诉我这不像是灰指甲，而是可能是指甲缺少营养所致。他建议我口服维生素B2，并且要改掉咬指甲的坏习惯。听完医生的建议，我感到非常安心，也很感激他的帮助。

我开始按照医生的建议进行治疗，坚持每天服用维生素B2，并且努力改掉咬指甲的习惯。几个月后，我惊喜地发现，我的指甲已经恢复了正常的状态，表面光滑，颜色也变得更加健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性，真心推荐给大家！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

指甲营养不良的调理与治疗常见症状指甲营养不良的常见症状包括指甲变厚、表面凹凸不平、颜色发黄等。这种情况多见于营养不良、缺乏维生素B2等人群。推荐科室皮肤科或营养科调理要点 1. 补充维生素B2，口服维生素B2片剂； 2. 多食用富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类等； 3. 保持指甲清洁干燥，避免长时间浸泡在水中； 4. 使用含有维生素E的护甲油，帮助指甲恢复健康； 5. 如果症状严重，建议就医，医生可能会开具外用药物或其他治疗方案。

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