我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，总有一种成就感和满足感。但是，最近一次跑步后，我却遭遇了一场小小的灾难。

那天，我像往常一样在公园里跑步，汗水浸透了我的衣服。回到家后，我洗了澡，换了干净的衣服。然而，第二天早上醒来时，我发现自己的腰部、手臂和腿部都起了很多小疙瘩，非常痒。起初，我以为是蚊子叮咬的结果，但当我看到这些疙瘩的形状和颜色时，我开始感到不安。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状并发送了照片。医生告诉我，这是过敏性皮炎，可能是由于接触过敏源或吃了过敏性食物引起的。我回忆起昨天跑步时可能接触了一些植物或昆虫，但我并没有吃任何不寻常的食物。

医生给我开了一些药，包括氯雷他定片、润燥止痒胶囊和维生素C片，外用丁酸氢化可的松乳膏涂抹。医生还告诫我在治疗期间不要吃辛辣刺激的食物和海鲜，不要熬夜，不要喝酒，也不要用刺激性洗护用品清洗患处。我按照医生的建议进行了治疗，几天后，我的皮肤逐渐恢复正常。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是小小的皮肤问题，也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸运的是，我及时就医并得到了有效的治疗。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，并在日常生活中注意饮食和生活习惯的调整。同时，我也推荐大家使用京东互联网医院的服务，方便快捷，医生专业，真的很靠谱！

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