我叫小芳，今年28岁，已经被神经性头疼折磨了几十年。每次头疼发作，都是一个漫长的折磨过程。头顶像被一只无形的大手紧紧压住，脑袋昏沉沉的，什么都做不了。有时候，疼痛会持续好几天，甚至影响到我的工作和生活。

我曾经去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到头疼的原因。医生们总是说我是肾虚，需要补肾。于是我吃了很多补肾的药物，但头疼依然没有好转。有时候，我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。很快，我就和郭医生进行了在线咨询。郭医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并且详细地解释了我的病情。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

郭医生告诉我，我的头疼可能是神经血管性头痛，和我的睡眠不好、情绪波动等因素有关。他建议我口服复方羊角颗粒和布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛，并且给了我一些日常生活的建议，例如热敷颈部、泡脚、多梳头等。这些方法听起来很简单，但确实对我有所帮助。

除了药物治疗，郭医生还建议我改善睡眠质量。他推荐我睡前喝一杯热牛奶，使用睡眠喷雾，甚至可以口服一些安神补脑液或甜梦口服液。这些方法都很实用，我已经开始尝试了。

在郭医生的帮助下，我的头疼已经有所缓解。虽然还不能完全消除，但至少我不再像以前那样痛苦。更重要的是，郭医生让我明白了，头疼并不是不治之症，只要找到正确的方法，就可以有效地控制它。

我非常感谢郭医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了生活的信心和希望。现在，我可以安心地工作和生活，不再被头疼所困扰。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！