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手趾甲凹陷,可能是缺钙或维生素?

手趾甲凹陷,可能是缺钙或维生素?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指甲去掐东西,可能是因为这个习惯,我的手指甲总是有些不正常。最近,我发现我的中指趾甲有些凹陷,心里很是担忧。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊,很快就有医生回复了我。医生告诉我,手指甲凹陷可能是缺钙或者是缺乏维生素的表现。我有些惊讶,没想到自己的小习惯竟然会导致这样的问题。

我向医生询问如何解决这个问题,医生建议我平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充足够的营养。同时,医生也推荐了一种叫做金维他多种维生素的药品,希望我能补充一段时间。

我有些犹豫,因为我有糖尿病,不知道是否适合服用这种药品。医生很耐心地解释说,金维他多种维生素是经过严格测试的,适合大多数人群,包括糖尿病患者。只要按照说明书上的剂量服用,就不会有问题。

我决定听从医生的建议,开始补充金维他多种维生素。同时,我也开始注意自己的饮食,多吃一些富含钙和维生素的食物。几个月后,我再次去看医生,医生告诉我,我的手指甲已经恢复正常了,凹陷的部分也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

手趾甲凹陷的原因与调理 常见症状 手趾甲凹陷可能是缺钙或维生素的表现,常见于儿童和老年人,尤其是那些饮食不均衡或有慢性疾病的人群。 推荐科室 建议就诊于内分泌科或营养科。 调理要点 1. 多吃新鲜的蔬菜和水果,增加维生素和矿物质的摄入。 2. 补充金维他多种维生素,帮助改善营养状况。 3. 对于糖尿病患者,需要控制血糖水平,避免因糖尿病引起的营养不良。 4. 如果症状严重,可能需要进一步检查和治疗,例如补钙或其他特定维生素的治疗。 5. 定期检查手趾甲的状态,及时发现和处理问题。
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