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头发一出汗就痒,掉发厉害,怎么办?

头发一出汗就痒,掉发厉害,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指梳理头发。可最近,这个习惯却变成了我的噩梦。每次一出汗,头皮就开始痒,痒得我无法控制地去抓。更可怕的是,头发也开始大把大把地掉落,仿佛在跟我开玩笑。

我试过各种洗发水,甚至去过皮肤科看病。医生们都说我是脂溢性皮炎或过敏性皮炎引起的脱发。他们开了药,告诉我要注意饮食和生活习惯。可我照做了,头发还是掉,头皮还是痒。

直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,才发现可能是中医的问题。于是我找到了京东互联网医院的中医大夫,开始了我的治疗之旅。

大夫先是问了我很多问题,包括我的睡眠、饮食、排便等等。然后他让我拍了舌头的照片,通过辨证来确定我的体质。最后,他告诉我我是脾虚湿重,需要建脾去湿。

我一开始有些不理解,为什么头皮痒和脱发会跟脾虚湿重有关?大夫解释说,脾虚不能运化水湿,导致湿气在体内积聚,引起头皮痒和脱发。听完他的解释,我开始相信中医的理论了。

大夫给我开了中药饮片,告诉我要每天煎煮后服用。同时,他还教了我一些养生之术,例如晚上11点之前睡觉,避免熬夜;少吃生冷油腻的食物,多吃易消化的食物;保持大便通畅等等。

我按照大夫的指示,开始了我的治疗和养生之旅。起初,效果并不明显,头皮还是痒,头发还是掉。但我没有放弃,坚持服药和养生。慢慢地,我发现头皮不再那么痒了,头发也开始长出来了。现在,我的头发已经恢复了原来的状态,甚至比以前更健康了。

我非常感谢京东互联网医院的中医大夫,感谢他教会我如何通过中医和养生来治疗我的问题。现在,我已经成为了中医的忠实粉丝,会继续学习和实践中医的理论和方法。同时,我也想告诉大家,健康无小事,遇到问题及时就医,选择合适的治疗方法和养生之道,才能拥有一个健康的身体和美丽的头发。

脾虚湿重型脱发调理指南 常见症状 脾虚湿重型脱发的常见症状包括头发一出汗或头皮一热就非常痒,头发掉得厉害;一天不洗头头皮就非常痒,头发也掉得更厉害。易感人群主要是生活习惯不规律、饮食偏好生冷油腻、熬夜等人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 建脾去湿,使用中药调理,例如人参、白术、茯苓等; 2. 注意生活习惯,避免熬夜,保持规律作息; 3. 饮食上少吃生冷油腻,多吃易消化的食物; 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 定期进行头皮护理,保持头皮清洁和健康。
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