我从来没想过，自己会成为带状疱疹的受害者。四五天前，我开始感觉大腿皮肤疼痛，像被无数针扎一样。起初，我以为是跑步时肌肉拉伤了，于是休息了两天。可第三天，情况变得更糟了。我的大腿上突然冒出了几个红斑，摸起来还会有点疼。慌乱之下，我决定在线咨询医生。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。他看了我上传的照片后，很快就做出了诊断：“这个照片看着是带状疱疹。”听到这个结果，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说：“这个是病毒感染引起的，跟自身抵抗力降低有关系。”

医生给了我一些建议，包括吃伐昔洛韦或者泛昔洛韦，甲钴胺胶囊，抹点阿昔洛韦乳膏。同时，他也提醒我最近不要锻炼，以免影响恢复。我问他洗澡时是否需要避免水和肥皂碰到，医生说可以冲洗，但尽量不用肥皂。

在这次经历中，我深刻体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到它发出警告。幸运的是，我及时寻求了帮助，并得到了专业的指导。现在，我正在积极治疗，希望早日恢复健康。

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