我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个习惯。直到有一天，我突然感到头疼、恶心、呕吐，甚至连眼球都疼痛难忍。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去医院检查，医生告诉我我患有颈椎病，4.5.6节性变，突出。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生解释说，我的症状都是由于颈椎病引起的，包括头疼、恶心、呕吐和眼球疼痛。这些症状都是交感神经症状，可能是由于颈椎病刺激或压迫交感神经造成的。

医生给我开了一些药，包括颈复康颗粒、西比灵和谷维素，并建议我配合针灸理疗等治疗方法。我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的症状开始有所缓解。同时，医生也提醒我要注意平时的生活习惯，尽量少低头，休息时不要用高枕头。

在治疗过程中，我也遇到了一些困难。有时候，我的胳膊会麻，手抽筋，这也是颈椎病的表现。医生告诉我，这是正常的反应，需要耐心等待和治疗。经过一段时间的努力，我的症状终于完全消失了。

回想起来，我意识到自己的生活习惯对健康的影响是多么大。从那以后，我开始注意自己的生活方式，尽量避免低头看手机、电脑等行为。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。

如果你也有类似的经历，或者正在经历颈椎病的折磨，我想告诉你，千万不要忽视自己的健康。及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正摆脱颈椎病的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！