我从未想过，作为一名新手妈妈，我会在宝宝的湿疹问题上如此焦虑。起初，湿疹只是在宝宝的腿部出现了一点点，几乎可以忽略不计。但是，随着时间的推移，湿疹开始蔓延到双腿、胳膊和后背，变得越来越严重。我心急如焚，开始四处寻找解决方案。

我记得那天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些有用的信息。然后，我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生很友善，问了我一些问题，包括宝宝的喂养方式和最近的饮食情况。我告诉他，宝宝是母乳喂养的，最近吃了一点点榴莲和鱼虾，而我自己也没有忌嘴，吃了辣的食物。医生说，这些可能都有关系，宝宝的胃肠功能还不健全，辛辣刺激的食物和发物都应该避免。

我感到非常担心，宝宝的湿疹越来越多，似乎没有任何改善的迹象。医生建议我带宝宝去医院进行诊疗，并按照医生的指南用药。我知道这可能是最好的选择，但我还是希望能找到一些其他的解决方案，至少可以缓解宝宝的症状。

在接下来的几天里，我开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣和发物。同时，我也在网上查找了一些关于湿疹的信息，希望能找到一些有用的建议。有一天，我在小红书上看到一个帖子，讲述了一个妈妈如何通过改变自己的饮食来帮助宝宝缓解湿疹的故事。我被这个故事深深打动，决定尝试一下。

我开始调整自己的饮食，增加一些清淡易消化的食物，例如米粥、蒸鱼和蔬菜。同时，我也开始注意宝宝的日常护理，保持皮肤的清洁和湿润。慢慢地，宝宝的湿疹开始有所改善，虽然还没有完全消失，但至少不再像之前那样严重了。

我深深地感激那位在小红书上分享故事的妈妈，她的经历给了我很大的启示。同时，我也意识到，作为一名新手妈妈，面对宝宝的健康问题时，需要保持冷静和耐心，不能盲目地寻找解决方案，而是应该寻求专业的医疗建议，并结合实际情况进行调整和尝试。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！