我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要喝一杯热牛奶。妈妈说这是为了让我更好地入睡，长高长壮。可最近，这个习惯却成了我最大的困扰。

每天晚上，躺在床上，我总是能感觉到一股麻木感从脚底蔓延到小腿，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为是因为白天站立时间太长，或者是坐姿不正确导致的。可当这种感觉越来越频繁，甚至影响到我的睡眠时，我开始担心起来。

我尝试了各种方法来缓解这种不适感：按摩、热敷、甚至是尝试一些所谓的“肾虚特效药”。但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上看到有人推荐多维牛磺酸片，说是可以提高精力、增强运动活力，于是我决定试一试。

我按照说明书上的建议，每天晚上睡觉前吃一片。可几天过去了，我的腿麻问题依旧没有改善。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生听完我的描述后，告诉我多维牛磺酸片并不是药物，而是一种保健品。它可以补充人体所需的营养素，但对于我的腿麻问题并没有直接的治疗作用。医生建议我去医院做一个全面的检查，排除可能的神经或血管问题。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我并没有什么大问题，只是因为长时间的站立和不良的坐姿导致的血液循环不畅。医生给我开了一些改善血液循环的药物，并建议我每天进行适量的运动和按摩。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的腿麻问题终于得到了缓解。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议，还教会了我如何正确地对待自己的健康问题。

如果你也有类似的经历，记得及时就医，别像我一样盲目尝试各种方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！