我从小就对打针有种莫名的恐惧，尤其是疫苗。每次接种完，总会担心自己会不会出现什么不良反应。所以当我打完第二针新冠疫苗一个月后，手肘活动时开始疼痛时，我的心一下子就悬了起来。

起初，我并没有太在意。毕竟，打完疫苗后出现一些轻微的不适是正常的。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连洗衣服、拧干毛巾时都会痛得我直咬牙。这种情况已经持续了两周，我开始担心自己是不是出了什么问题。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是疫苗的局部反应，并建议我去当地的2甲以上医院普外科或骨科就诊，进行触诊和必要的局部B超检查，以排除是否有合并筋膜炎的情况。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示并没有什么大问题。医生告诉我，这种情况多半是由于疫苗注射后引起的局部肌肉疼痛，通常在1-2周内会自行缓解。同时，医生也教我了一些缓解疼痛的方法，比如每晚使用暖宝宝局部热敷，注意不要烫伤。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天晚上，我都会用暖宝宝热敷手肘，感觉真的很舒服。慢慢地，疼痛感开始减轻，直到完全消失。现在回想起来，虽然当时很担心，但幸好我及时向医生寻求帮助，避免了更严重的问题发生。

这次经历也让我更加理解了为什么要及时就医。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你意想不到的帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！