我从小就有一个习惯，喜欢在早晨起床后先去厕所解决生理问题。这个习惯一直延续到现在，直到最近我发现自己的大便开始不成型了。起初我并没有太在意，毕竟偶尔出现这种情况也很正常。但是当这种情况持续了一周以上时，我开始感到担忧了。

我决定去找医生咨询一下，于是就来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生问了我一些问题，包括大便的频率、是否有腹痛等等。幸运的是，除了大便不成型外，其他的都很正常。

医生告诉我，我的情况可能是消化不良、脾胃不和、有湿气、脾胃虚弱等原因引起的。为了进一步确认，他还让我拍了一张舌头的照片。通过观察我的舌象，医生得出了更详细的结论，并给我开了一些药，包括参苓白术丸和乳酸菌素片。

在服用药物的同时，医生也给了我一些生活和饮食上的建议。比如说要清淡饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物；要规律饮食，避免暴饮暴食；要注意保暖，避免感冒和感染；要保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动等等。

我按照医生的建议去做，慢慢地发现自己的大便开始恢复正常了。虽然这个过程中我也遇到了一些困难，比如说有时候会忘记按时吃药，或者是偶尔会吃一些不太健康的食物。但总的来说，我还是很满意的。

通过这次经历，我也学到了很多关于健康的知识。比如说，脾胃虚弱可能会导致消化不良，进而影响到大便的形态；清淡饮食和规律作息对于维持健康非常重要；如果出现不适，及时就医是非常必要的等等。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很好。医生不仅专业，而且态度也非常友善。整个问诊过程非常顺利，药物也很快就送到了我手中。总的来说，我对这次体验非常满意，希望更多的人能够了解并使用这种便捷的医疗服务。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生会给你专业的建议和治疗方案，帮助你恢复健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！