我叫小李，今年19岁，高三学生。最近总是感觉脚踝隐隐作痛，尤其是在夜间。起初我并没有太在意，直到疼痛加剧，影响了我的日常生活和学习。于是，我决定去医院做个检查。

在医院，医生告诉我我的尿酸值高达750，已经超出了正常范围。医生说这可能是痛风性关节炎的前兆，需要及时治疗。我感到非常担忧，因为我明年想去当兵，不能让这个问题影响我的梦想。

医生建议我首先改变生活习惯，多喝水，限制高嘌呤食物的摄入，例如啤酒、动物内脏和海鲜等。同时，医生也推荐了两种降尿酸的药物：别嘌醇片和非布司他片。我选择了非布司他片，因为它的副作用相对较小。

在服用非布司他片的同时，医生还建议我口服碳酸氢钠片来碱化尿液。然而，我有一个不良习惯，就是喜欢喝碳酸饮料。医生告诫我必须戒掉这个习惯，否则会影响治疗效果。我深知医生的忠告是为了我的健康着想，于是下定决心戒掉碳酸饮料。

经过一段时间的治疗和生活方式调整，我的尿酸值有所下降。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了明显的改善。我的脚踝不再疼痛，学习和生活也回到了正轨。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。年轻人往往忽视自己的身体，认为自己还很强壮。然而，疾病并不分年龄，任何人都可能成为它的受害者。所以，我想通过我的经历，提醒大家要珍惜自己的健康，定期体检，及时发现和治疗问题。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。