我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近，我开始感到胃部不适，总是隐隐作痛，尤其是在晚上。有时候还会出现恶心和呕吐的情况，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我知道这可能是因为我的生活习惯不健康，于是我开始寻找解决办法。有一天，我在网上看到有人推荐喝益生菌可以改善肠胃问题，于是就去药店买了一盒益生菌粉末。然而，在喝了几天后，我并没有感觉到明显的改善，反而有时候会出现腹泻的情况。这让我非常担心，害怕自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我很多关于我的生活习惯和症状的问题，然后告诉我说我的情况可能是由于脾虚泄泻引起的，建议我继续服用益生菌，并且调整饮食和作息时间。医生还给我开了一些中药方子，帮助我调理身体。

在医生的指导下，我开始认真地改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再吃一些易消化的食物。晚上也尽量不熬夜，保证充足的睡眠。同时，我也继续服用益生菌和中药，坚持了大约一个月的时间。慢慢地，我的胃部不适症状开始减轻，腹泻也没有再出现过。现在，我已经完全恢复了健康，工作和生活都变得更加顺利和愉快。

我非常感谢那位医生，正是因为他的专业指导和耐心解答，才让我找到了正确的治疗方法。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务，京东互联网医院真的很靠谱！

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