我叫李明，是一名装修工人。每天的工作都需要我弯腰、扛重物，时间久了，腰部开始出现酸痛的感觉。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的正常工作和生活。

我开始寻找解决方法，尝试了各种各样的方法，包括按摩、热敷、甚至是吃一些所谓的“补药”。然而，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于“肾阳虚腰疼”的文章，才意识到自己的问题可能不仅仅是肌肉疲劳那么简单。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生陈述了我的症状和困扰。陈医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的工作性质和日常生活习惯。得知我是装修工人，经常需要弯腰工作后，陈医生初步判断我可能患有腰背部肌肉筋膜炎和腰肌劳损。

在陈医生的建议下，我开始使用具有自发热功能的石墨烯腰围进行治疗。这种腰围可以在工作时佩戴，既能缓解疼痛，又不影响我的工作效率。同时，陈医生还给我提供了一些日常生活中的健康指导，例如如何正确地弯腰、如何进行适当的休息和锻炼等等。

经过一段时间的治疗和调整，我的腰部疼痛明显减轻了。现在，我可以安心地工作，不再担心疼痛会影响我的生活质量。感谢京东互联网医院和陈医生的帮助，让我重新找回了健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！