我从小就有一个习惯，喜欢用棉签清理耳朵。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，伴随着流脓和发炎的症状。我慌了神，赶紧去医院看病。医生告诉我这是外耳道炎，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的并发症。

我记得当时医生给我开了两种药，一种是左氧氟沙星滴耳液，另一种是头孢克肟胶囊。医生还教我如何正确使用滴耳液，先滴十滴，然后用棉签轻轻按压耳朵，让药液充分渗透到耳道中。每天早晚各一次，连续使用七天。

在治疗期间，我也注意了生活习惯的调整。比如说，避免耳朵进水，洗头洗澡时用毛巾包住耳朵；不再用棉签清理耳朵，改用医生推荐的专门的耳道清洁工具；保持耳朵干燥，避免潮湿环境等等。

经过一周的治疗，我的耳朵终于恢复了正常。回想起来，这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，也让我明白了，正确的用药方法和生活习惯的调整同样重要。

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