我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心扭伤了脚，疼痛难忍，无法站立。我的朋友们立即将我送往了最近的医院。

在医院里，医生对我进行了详细的检查，包括X光和CT扫描。结果显示，我不仅仅是扭伤了脚，还有足部多发性撕脱骨折。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生安慰我说，虽然情况严重，但并不需要手术，只需要打石膏固定就可以了。

我问医生是否需要复位，医生告诉我，撕脱骨折不需要复位，直接打石膏就行。同时，医生还建议我服用跌打生骨胶囊和跌打红药片来帮助恢复。听完医生的解释，我松了一口气，心中充满了感激。

在接下来的几个月里，我按照医生的指示进行治疗和康复。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持下来。最终，我的脚完全康复了，甚至比以前更强壮了。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，定期进行体检，及时发现和治疗疾病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

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