我从未想过自己会成为一个需要频繁看病的人。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了一个硬块，位于乳房下方。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很健康。但随着时间的推移，这个硬块开始变大，伴随着疼痛和不适感，我开始感到恐惧和不安。

我决定去医院做一个彩超检查。医生告诉我，我的乳房中有一个结节，但他认为它是良性的。然而，我的心中仍然充满了疑虑和担忧。同时，我也注意到自己液下皮肤里长了一个疙瘩，虽然不痛不痒，但它的存在让我更加焦虑。

在接下来的几天里，我开始经历夜间皮肤痒的困扰。每当我试图入睡时，我的皮肤就会开始发痒，无法停止。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的睡眠质量和日常生活。

我再次去看医生，向他描述了我的症状。他告诉我，我的皮肤痒可能与乳腺结节无关，但他建议我继续观察液下皮肤里的疙瘩，并定期进行检查。同时，他也提醒我要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，以增强身体的抵抗力。

在这段时间里，我开始反思自己的生活方式。我意识到自己经常熬夜工作，饮食不规律，缺乏运动。这些不良习惯可能是导致我身体出现问题的原因之一。于是，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，多吃蔬菜水果，增加运动量。

几个月后，我再次去医院做了一个彩超检查。结果显示，我的乳腺结节没有变化，仍然是良性的。至于液下皮肤里的疙瘩，医生认为它可能是皮脂腺囊肿，需要手术切除。虽然我对手术有些恐惧，但我知道这是为了自己的健康着想，于是决定接受手术。

手术后，我恢复得很快。我的皮肤痒也逐渐消失了。现在，我更加珍惜自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家要关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

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