我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易起红疹子。最近这几天，情况变得更糟了。每天晚上，浑身都像被无数只蚂蚁爬过一样，痒得我无法入睡。尤其是吃辣的食物后，瘙痒感会加剧到无法忍受的地步。我开始怀疑自己是不是得了什么皮肤病，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否做过相关检查，我说没有，只是最近换了床单，可能螨虫比较多。医生又问我是否有红包或者风团，我说有，越挠越严重，身上一片一片的小红疙瘩。医生初步判断可能是过敏反应，并询问我是否用过什么药物治疗。我说没有，只是因为太痒了想问问用什么药缓解。医生给我推荐了一个处方，并告诉我可以作为用药参考。

我向医生提到自己身上有湿疹，平常有用一些药治疗那个。医生说这和全身的瘙痒没有关系，应该是两种不同的皮肤问题。处方很快就送达了药师审核，我点击卡片后直接预约了药品。医生叮嘱我用药期间如有不适请及时线下就诊。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致免疫力下降？还是因为最近的饮食不规律，吃了太多辣的食物？我决定从现在开始，调整自己的生活方式，多吃一些清淡的食物，少熬夜，多运动。希望通过这些改变，能够改善自己的皮肤状况。

这次的经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体某个部位出现问题的信号。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间来这里寻求帮助。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！