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背直久了手臂痛,可能是肌肉拉伤或神经受压

背直久了手臂痛,可能是肌肉拉伤或神经受压

我从小就有一个坏习惯,总是喜欢弯着背走路。妈妈经常提醒我要挺直腰杆,但我总是听而不闻。直到有一天,我突然发现自己的手臂开始疼痛,尤其是在我尝试直起背的时候。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻求帮助,去看了很多医生,但都没有得到满意的答案。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线咨询,我遇到了**副主任医师。他非常耐心地听完了我的描述,并询问了我是否对某些药物存在过敏史,肝肾功能是否正常等问题。这些问题让我感到非常安心,因为我知道他是在为我的健康考虑。

在了解了我的基本情况后,**医师问我是否有按压痛的感觉,并建议我拍个片子看看。虽然我之前没有做过任何检查,但我还是决定听从他的建议。结果显示,我的手臂疼痛可能是由于长期弯腰导致的肌肉拉伤或神经受压。**医师告诉我,平时多进行体育锻炼可以帮助改善这种情况。然而,我知道自己太懒了,坚持不了这样的锻炼计划。

尽管如此,我还是非常感激**医师的帮助。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。通过这次经历,我也意识到了自己的错误,开始尝试改变自己的生活习惯,尽量保持直立的姿势。虽然这需要一些时间和努力,但我相信只要我坚持下去,我的手臂疼痛一定会有所改善。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业,服务也很周到。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。背直久手臂痛可能是肌肉拉伤或神经受压 常见症状 背直久了手臂痛可能是由于长时间保持不良姿势导致的肌肉拉伤或神经受压,常见于长时间坐着或站立工作的人群,特别是那些缺乏体育锻炼的人。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或低头。 2. 定期进行体育锻炼,增强肌肉力量和柔韧性。 3. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解症状。 4. 如果症状持续或加重,应及时就医,可能需要进行X光或MRI检查以确定是否存在神经受压或其他问题。 5. 在日常生活中,注意手臂的休息和放松,避免过度使用或重复性动作。

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