我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长，我的身体状况并没有好转，反而出现了更多的问题。其中最让人头疼的就是月经不调。有时候几个月不来，有时候又会连续来好几天，弄得我整个人都很焦虑。

除了月经不调，我还经常失眠，心慌，皮肤暗淡无光。这些问题让我感到非常困扰，影响了我的日常生活和工作。于是我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，但都没有什么效果。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章，觉得很有道理。于是，我决定去找一位中医大夫看看。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在这里进行咨询。

我选择了图文问诊的方式，很快就收到了医生的回复。医生问我有没有其他不舒服的症状，月经量多不多，颜色发暗不等等。我告诉她，我的月经已经三个月没来了，之前快一年了没来，吃了药六月份来的，到现在又三四个月了。医生说我可能是月经失调了，需要进一步检查。

医生问我之前吃的是什么药，我说是要更年期，激素分泌少。医生说根据我的年龄，应该还没有到更年期，可能是其他原因导致的。然后，医生又问我有没有失眠、暴躁、皮肤长斑没光泽、心慌等症状。我说都有，尤其是失眠和心慌让我很难受。医生说这些症状可能是肾的阴阳两虚导致的，需要通过中医调理来改善。

医生让我拍张舌苔的图片，经过观察后，医生说我的舌苔属于脾肾阳虚，需要用中药汤剂来调理。我问医生是否可以自己在家熬药，医生说如果时间紧张可以代煎的。最后，医生建议我用中药汤剂调理比较好，并且告诉我如果有其他问题可以随时联系她。

通过这次咨询，我对自己的身体状况有了更深入的了解，也找到了一个有效的解决办法。现在，我正在按照医生的建议进行中医调理，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择正规的医疗机构和专业的医生进行咨询和治疗非常重要。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生专业，值得信赖。