在一个阳光明媚的下午，李女士带着四个月大的宝宝小明来到京东互联网医院的儿科门诊。李女士面带焦虑，向医生陈述了她的困扰：“医生，我想给小明添加辅食了，但不知道该怎么做。”

医生温柔地安抚李女士：“别担心，我们会一步步指导你。”她解释道，“宝宝在4-6个月的时候，体内的储存铁已经降到最低值，而这时候母乳的能量密度已经不够宝贝生长发育的需求，因此需要额外添加辅食。”

李女士点头表示理解，医生继续说：“所以在5-6个月的时候，宝贝可以选择强化铁的米粉作为辅食来开始添加！最开始添加从富含铁的原味米粉，逐渐增加食物种类，最终达到宝贝饮食多样化的目的！”

李女士听完后，仍然有些疑惑：“那一天喂几次呢？”医生耐心地回答：“一天喂几次取决于宝宝的月龄和食量。初添加冲调时，每餐是2.5克（约半勺），30~40毫升温开水/奶，一天1顿（稀稠度：比奶稠一点点即可），建议是2-3天后就可以逐餐加量了哟。”

李女士认真地记录下医生的建议，并询问了冲调方法。医生详细地讲解了冲调步骤：“先放米粉后放40-55度温开水/温奶/母乳。水加入米粉后静置30秒左右再快速单方向搅拌至糊状，冷却至适宜温度即可喂食。”

李女士感激地道谢，医生鼓励她：“如果有任何问题，随时可以咨询我。”

李女士离开医院后，按照医生的指导开始给小明添加辅食。起初，小明对新食物有些抗拒，但李女士没有放弃，坚持每天喂食。慢慢地，小明开始接受米粉，并且食量也逐渐增加。

几个月后，李女士再次来到京东互联网医院，向医生展示了小明的成长记录。医生欣慰地笑着说：“看来你做得很好！小明的成长非常健康。”

李女士感慨道：“如果没有医生的指导，我可能会走弯路。现在我知道了如何正确地添加辅食，真的很感谢！”

医生微笑着说：“这是我们医生的职责。希望我的建议能够帮助到更多的父母。”

李女士离开医院时，心中充满了感激和信心。她知道，京东互联网医院的医生们总是会在她需要的时候提供帮助和支持。