我从小就有一个习惯，喜欢穿运动鞋。无论是上学还是放假，总是觉得运动鞋最舒服。直到有一天，我的脚趾缝间开始痒起来，起了小水泡。我一开始没太在意，想着可能是因为天气热，脚出汗多了。可随着时间推移，症状越来越严重，水泡变大，痒得我整夜睡不着觉。

我尝试了各种方法，涂抹药膏、泡脚、换鞋子，但都没有效果。最后，我决定在线上找医生咨询。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生看了我上传的照片后，初步判断我可能患有局限水泡型脚癣。

医生问我有没有经常穿运动鞋或者不透气的鞋子，我承认自己确实有这个习惯。医生说这可能是导致脚癣的原因之一，并建议我尽量穿拖鞋或者透气性好的鞋子，保持足部皮肤干爽。同时，医生还推荐我使用联苯苄唑乳膏，每天两次，坚持最少五天。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。水泡逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然我之前用过其他的软膏，但都没有什么效果。这次，医生推荐的药膏真的帮了我大忙。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，给了我很多有用的建议。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。现在，我的脚趾缝间不再痒了，水泡也消失了。我再也不敢忽视脚部的健康问题了，毕竟健康无小事。

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