我叫小芳，今年23岁，大学毕业后在一家外贸公司工作。从高中开始，我就一直被痘痘困扰。每次一到月经前，我的脸上就会冒出一大堆红肿的痘痘，非常痛苦。尝试过各种祛痘产品，效果都不理想。最近，我听说吃维生素可以改善皮肤状况，于是决定来京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，填写了我的基本信息和病情描述。很快，医生就回复了我。医生告诉我，长痘痘的原因有很多种，可能是内分泌失调、压力过大、饮食不当等等。吃维生素确实可以帮助改善皮肤状况，但需要根据具体情况选择合适的维生素类型和剂量。医生建议我每天吃一片维生素B族，并配合药物治疗，同时注意平时的饮食，少吃辛辣甜食，多吃清淡易消化的食物。

我按照医生的建议去做了，果然效果很明显。一个月后，我的痘痘明显减少了，皮肤也变得更光滑了。除了药物和维生素外，我还开始注意自己的生活习惯，尽量保持良好的作息和心态。现在，我已经不再为痘痘而烦恼了，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的指导和帮助。

如果你也被痘痘困扰，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，及时就医很重要。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息。希望我的经历能对你有所帮助。

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