我从小就有慢性咽炎的困扰。每当秋冬季节来临，我的喉咙就会开始发炎，疼痛难忍。今年尤其严重，连续几天都无法正常进食和说话。家人都很担心，建议我去医院看一下。可是我总是拖延，直到有一天，我在网上看到有人说百草膏可以治咽炎，于是我决定试一试。

我买了一盒百草膏，按照说明书上的方法涂抹在喉咙上。起初，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我的喉咙开始变得更加疼痛，甚至有些肿胀。我意识到这可能不是一个好主意，于是决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

在与医生的交流中，我了解到百草膏并不是治疗咽炎的正确方法。医生告诉我，百草膏主要用于外用消炎，不能直接涂抹在喉咙上。我的做法不仅无效，还可能加重了病情。医生建议我停止使用百草膏，并开了一些适合我的药物来治疗咽炎。

在医生的指导下，我开始了正确的治疗。虽然过程中仍然有疼痛和不适，但我知道这是正常的反应。几天后，我的喉咙开始恢复正常，疼痛逐渐减轻。最终，我的咽炎得到了有效的控制和治疗。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能盲目相信网上的信息或传统偏方。只有通过专业的医疗机构和医生的指导，才能得到正确的治疗方法。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗资源，这是我从这次经历中得到的最重要的教训。