我最近老是头晕气短，腿发软，怎么办？

这段时间，我总是感到头晕气短，腿发软，像被抽干了力气一样。每天早上十点多开始，持续到下午18点左右。即使一运动也只能暂时缓解，过一会儿又恢复原样。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作。

我开始怀疑自己是不是得了什么大病，于是上网搜索相关信息。看到有人说肾虚也会引起头晕气短，于是我又搜索了“肾虚头晕吃什么好”，希望能找到一些食疗方法来改善自己的状况。

但是我还是不放心，决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括头晕的程度、是否有眩晕、胸闷、呼吸困难等症状。我告诉他，头晕不是很厉害，也没有眩晕和胸闷的感觉，只是感觉很虚弱，气短。

医生分析说，可能是因为我最近在减肥，晚餐基本不怎么吃，导致摄入不足，存在低血压、低血糖的问题。他建议我去医院检查一下血压和血糖，并且要正常饮食，保证休息和饮食规律。我告诉他，前段时间我测过血压，是低血压，医生说那就更需要注意了，可能还需要到医院去输液。

我问医生有没有其他物品泡水或者熬汤可以改善这个问题，医生说没有，还是要正常饮食，保证摄入平衡。听完医生的建议，我决定改变自己的生活习惯，多吃一些营养丰富的食物，保证充足的休息和规律的饮食。

这次的图文问诊让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生非常专业和负责，给了我很好的建议和指导。我会认真对待自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想提醒大家，遇到身体不适一定要及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。