我从小就对自己的听力很自信，毕竟在学校里我总是能听得最清楚。可最近，我的耳朵开始变得奇怪。每次戴上耳机，耳朵里就像坐上了火车，隆隆作响，仿佛有回音。有时候，我甚至听不清别人在说什么。起初，我以为是耳机的问题，换了几款都没用。直到有一天，我在网上搜索“脾虚引起耳鸣的症状”，才意识到可能是自己的身体出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我鼻子好不好，我说有一点塞。医生告诉我，耳朵隆隆有回音可能与耳机噪音和鼻子有关。原来，我的鼻炎可能是罪魁祸首！医生建议我一定要治鼻炎，否则耳朵的问题可能会越来越严重。

医生详细地教我如何正确使用喷鼻剂，强调早晨喷每鼻孔两喷，副作用最小。虽然我一开始对这个方法持怀疑态度，但医生解释说，喷鼻子主要是为了治耳朵，海盐水的作用不大。于是我决定试一试，毕竟我不想再忍受耳朵的不适了。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晨，我都会用喷鼻剂，按照医生教的方法进行。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量少带耳机，避免噪音。医生告诉我，最多戴40分钟就要休息一下。虽然一开始我觉得很不习惯，但慢慢地，我发现自己的耳朵真的有所改善。

除了治疗鼻炎，医生还建议我每天用碘伏擦一下，以预防感冒。起初，我有些困惑，问医生是不是擦鼻子。医生解释说，刚才那是发错了，应该是擦耳朵。虽然我有些尴尬，但也很感激医生的耐心解释。

经过一段时间的治疗，我的耳朵终于恢复了正常。再次戴上耳机时，耳朵里不再有隆隆作响的感觉，听力也变得清晰起来。我非常感谢医生，感谢他帮助我找到了问题的根源，并给予了正确的治疗方法。现在，我已经学会了如何保护自己的耳朵和鼻子，希望我的经历能帮助到其他人。