我叫小雨，今年17岁，一个普通的高中生。从小到大，我总是被认为是一个开朗、乐观的女孩。然而，最近几个月，我开始感到自己像是一个完全不同的人。我每天都想哭，情绪低落，甚至有时候会有自杀的念头。我不知道这是怎么回事，也不知道该怎么办。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。有一天，我偶然发现了京东互联网医院的青少年心理咨询热线24小时电话。我犹豫了一下，但最终还是拨通了这个电话。

接电话的是一位非常温柔的医生。她听完了我的情况后，告诉我我可能需要看精神科的医生，进行心理问题的治疗。我感到很害怕，但同时也感到一丝希望。医生建议我尽快就诊，并且告诉我可以吃一些药来调节情绪。

我开始和家长沟通，告诉他们我的情况。起初，他们并不相信我，但当他们看到我每天都在哭泣，情绪低落时，他们开始理解我。他们陪我一起去看了医生，并且一直支持我。

在医生的帮助下，我开始接受心理治疗。起初，我很难打开心扉，但随着时间的推移，我开始逐渐恢复。医生教会我一些应对压力的方法，帮助我重新找回生活的乐趣。

现在，我已经不再每天都想哭了。虽然我知道自己还需要继续治疗，但我已经看到了希望。我很感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们在我最需要帮助的时候伸出了援手。

如果你也像我一样，正在经历心理困扰，不要害怕，寻求帮助是最重要的。记住，你并不孤单，有很多人愿意帮助你。希望我的故事能给你带来一些启示和勇气。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！