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糖化血红蛋白高了,怎么控制餐后血糖?

糖化血红蛋白高了,怎么控制餐后血糖?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我的健康。长大后,虽然我努力锻炼身体,保持良好的生活习惯,但似乎命运并没有放过我。去年体检时,医生告诉我我的糖化血红蛋白指标偏高,需要密切关注血糖变化。

起初,我并没有太在意,毕竟我空腹血糖一直正常。然而,随着时间的推移,我的餐后血糖开始逐渐升高。每次吃完饭后,我总是感到疲惫不堪,仿佛全身的能量都被抽干了。这种感觉让我非常困扰,也让我开始认真对待我的血糖问题。

我开始尝试各种方法来控制餐后血糖。首先,我改变了饮食结构,尽量少吃高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和粗粮。其次,我增加了运动量,每天坚持散步或慢跑30分钟以上。然而,尽管我付出了很多努力,我的餐后血糖仍然居高不下。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了医生**。他非常耐心地听取了我的情况,并详细解释了糖尿病的相关知识。更重要的是,他教我如何正确测量餐后血糖,并根据我的具体情况,制定了一份个性化的血糖管理计划。

在医生**的指导下,我开始规律地测量血糖,并记录下每次的数据。同时,我也开始服用他推荐的药物。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现我的餐后血糖真的有所下降。更重要的是,我不再感到那么疲惫了,整个人都变得更加精力充沛。

现在,我已经完全掌握了如何控制餐后血糖的技巧。每当我看到自己的血糖数据稳定在正常范围内时,心中总是充满了成就感和自豪感。我也深深地感激医生**和京东互联网医院,正是他们的帮助,让我重新找回了健康和活力。

如果你也在为血糖问题而烦恼,不妨试试京东互联网医院吧。相信我,你不会失望的!

糖尿病的餐后血糖控制 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、视力模糊等,易感人群主要是中老年人和肥胖者。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 规律测量血糖,包括空腹和三餐后两小时血糖; 2. 如果餐后血糖不是特别高,可以通过药物控制; 3. 如果餐后血糖高的厉害,可能需要打胰岛素; 4. 保健品的效果因人而异,不能完全依赖; 5. 如果空腹血糖正常但糖化血红蛋白高,仍需要用药控制血糖,具体药物需医生指导。
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