我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

前段时间，我开始出现腹泻、便血等症状。起初我并没有太在意，认为可能是吃坏了东西。可症状却越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。无奈之下，我只好去医院做了一个全面的检查。

结果出来了，医生告诉我我患有多发性结肠息肉。听到这个消息，我整个人都蒙了。从小到大，我一直认为自己很健康，怎么可能会得这种病呢？

医生建议我尽快手术，并且可能还需要进行化疗。我当时的心情可以用“崩溃”来形容。手术和化疗，这两个词对我来说简直就是噩梦。可医生说这是唯一的治疗方法，我别无选择。

手术和化疗的过程非常艰难。每天都要忍受剧烈的疼痛和恶心，感觉自己的身体被掏空了一样。可我知道，这是为了我的健康，我必须坚持下去。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得这种病？是不是因为我平时不注意饮食，总是吃辣的东西？我开始学习如何健康饮食，如何保持良好的生活习惯。这些改变虽然微小，但对我的康复起到了很大的作用。

现在，经过一段时间的治疗和康复，我已经基本恢复了健康。虽然这段经历让我付出了很大的代价，但也让我更加珍惜生命，更加重视健康。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要注意自己的生活习惯，预防疾病的发生。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生专业、服务周到，能够为我们提供最好的医疗服务。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。