我还记得那天，手里攥着一张中药方，心中充满了疑惑和不安。肾虚的症状已经困扰我很久了，医生说这副中药可以帮助我调理身体。可问题是，我从来没有煎过中药，完全不知道该怎么做。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地告诉我，煎中药的过程并不复杂。首先需要将中药泡在水中30分钟，然后用大火煮开3分钟，接着转小火煮5分钟。每天一副中药，煮两次喝两次。

我有些担心，问医生是否需要再加水。医生说不用，直接用泡药的水煮开就可以了。至于药量，医生建议我咨询当地的医生，因为每个人的情况不同，需要根据具体情况来调整药量。

我按照医生的指示煎了中药，虽然过程中有些小插曲，但最终还是成功了。喝下第一口中药时，我感到一股暖流从胃部蔓延到全身，仿佛身体的每一个细胞都在欢呼雀跃。从那以后，我每天都坚持煎中药，慢慢地，我的肾虚症状也得到了缓解。

这次经历让我深刻理解了中医的奥妙，也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我已经成为了中药煎制的高手，甚至还能教给其他人一些小技巧。

如果你也在煎中药的路上遇到了困难，不妨来京东互联网医院寻求帮助。相信你也会像我一样，收获健康和快乐。