我从小就被痘痘困扰，尤其是下巴和额头。每当我照镜子，总能看到那些讨厌的小疙瘩。它们不仅影响了我的外貌，还让我感到自卑和焦虑。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”，结果让我找到了京东互联网医院。

我决定在线咨询一位皮肤科医生。医生很友善地问我除了下巴和额头外，其他地方还有没有长痘痘。我告诉他，下巴总有一些小米粒，慢慢的就形成了痘痘。额头也会偶尔冒出几个。医生听完后，告诉我这是个痤疮，建议我用夫西地酸乳膏，白天两次阿达帕林凝胶，每天晚上一次，坚持用用。他还提醒我，生活习惯也很重要，不要吃那些辛辣刺激的，油腻的，过于甜的，尤其是不能熬夜。我点头表示理解，虽然我知道这很难做到，因为我真的很喜欢吃辣。

医生看出了我的犹豫，温柔地告诉我，适当控制一下就行了。他的话让我感到很温暖，也很有信心。于是我开始按照医生的建议用药，并且尽量改善自己的生活习惯。虽然一开始很难，但我慢慢地适应了这种新的生活方式。

在用药的过程中，我遇到了一些问题。比如，我在用冰溪祛痘凝胶，医生建议我暂停不用。我也问了医生，修护皮肤的水乳是否可以继续使用。医生说都可以，并且建议我一天用两次补水保湿的产品。他的回答让我感到很安心，也很感激。

经过一段时间的治疗，我的皮肤开始有了明显的改善。痘痘逐渐消失，皮肤也变得更加光滑和健康。我再也不用担心下巴和额头的痘痘了，也不再因为这个问题而感到自卑和焦虑。京东互联网医院的医生真的很专业和耐心，我非常感谢他们的帮助。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试在线咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！