我从小就是一个爱吃辣的人，辣椒、麻辣火锅、辣条，什么辣的都爱。可最近，我的肛门开始痒得厉害，尤其是晚上，简直无法入睡。起初，我以为是因为吃了太多辣的东西，没当回事。可一周过去了，痒感不仅没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，难道我得了什么病？

我决定去看医生。由于工作忙碌，我选择了在线问诊。打开京东互联网医院的APP，很快就找到了一个肛肠科的医生。我们开始了视频通话。

“你好，肛周没有长东西吧？”医生问道。我摇了摇头，表示没有。医生又问：“多长时间了？最近吃什么了吗？辣椒？海鲜？牛羊肉？烟酒？”我告诉他大约一个月了，最近也没有吃什么不好的东西。医生继续问：“平时大便呢？久站久坐吗？”我回答说不久坐，大便很软，一天几次。医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“你这痒是因为肛门有炎症刺激的。”

医生给了我一些建议：“可以先用开水泡花椒熏一熏，等水温合适了，再坐浴或者洗5分钟左右。然后买个肤痔清软膏挤到肛门里面和肛周。”他还提醒我平时饮食注意，少吃辛辣刺激的食物、海鲜、牛羊肉、生葱生蒜这些，烟酒也要少碰。另外，不要久蹲厕所，3-5分钟最好，定时定点去。不要用力排便。医生最后说：“平时生活注意这些就行了。”

我按照医生的建议去做，果然有效。肛门的痒感逐渐减轻，睡眠也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次有需要我还会选择它。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”