我总是被人称作“竹竿”,不管我吃多少,体重就是不见长。每次看到别人吃完一大碗饭还能保持苗条的身材,我就特别羡慕。于是,我开始寻找各种增重的方法,甚至连益生菌也被我列入了候选名单。
那天,我在京东上搜索“益生菌能增重吗”,结果跳出来一家店铺,声称他们的益生菌可以帮助我增重。我心动了,决定咨询一下他们的营养师。
我打开了在线咨询,很快就有一个医生接待了我。我们开始了对话,我向他描述了我的困扰。他告诉我,益生菌确实有助于促进肠道蠕动,增加食欲,但这并不是增重的唯一因素。他说,可能是我的脾湿引起的,导致脾胃运化功能失职,无法将食物中的营养吸收到各个脏腑,进而导致瘦弱和营养不良。
我听了他的解释,觉得很有道理。于是,我问他该怎么改善。他建议我可以吃一些中成药来调理一下,并且让我发了一张舌苔照片给他看。看完照片后,他问我平常是否有口干口苦的感觉。我说没有。他说:“那就好,可能是脾虚湿阻型肥胖,需要用仲景养胃丸来调理。”
我听了他的建议,决定试一试。同时,我也继续服用益生菌,希望能有更好的效果。几周后,我发现自己的食欲确实增加了,体重也开始慢慢上升。虽然还没有达到理想的体重,但我已经很满意了。
在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,增重不仅仅是吃得多,还需要考虑身体的吸收能力;益生菌可以帮助促进肠道蠕动,增加食欲,但也需要配合其他的调理方法;中成药可以用来调理脾胃功能,改善营养吸收等等。
总的来说,我非常感谢那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经不再羡慕别人的身材了,因为我知道,健康才是最重要的。
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