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吃保健品后指甲变白圈,可能是缺啥?

吃保健品后指甲变白圈,可能是缺啥?

我从小就有一个习惯,喜欢咬指甲。妈妈总是说这样不好,会影响健康,但我就是改不掉。直到有一天,我发现自己的指甲上出现了半月形的白圈,伴随着血刺的现象。我开始担心起来,难道是我咬指甲的习惯导致的?

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我最近是否有吃什么保健品。我告诉他我在吃蛋白粉、牛初乳胶囊、维生素B组和维生素C。医生说这些保健品应该不会导致指甲变白圈和血刺的现象,但还是建议我去做一下全面的体检。

我有些犹豫,毕竟我从来没有做过全面的体检。医生安慰我说,体检可以帮助我们了解自己的身体状况,及早发现问题并进行治疗。最终,我还是决定去做体检。

体检结果出来后,医生告诉我我并没有什么大问题,只是因为长期熬夜和不良的生活习惯导致的贫血。医生建议我多休息,多吃一些补血的食物,例如红枣、黑木耳等。同时,医生也提醒我不要再咬指甲了,这样会影响指甲的健康。

我听从了医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天晚上我都会按时睡觉,早上起来也会吃一些补血的食物。慢慢地,我的指甲恢复了正常的颜色,血刺的现象也消失了。

这次经历让我明白了一个道理,健康是最重要的。我们不能只关注外表的美丽,而忽视了内在的健康。从此以后,我开始更加注重自己的健康,定期去做体检,保持良好的生活习惯。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,让我重新拥有了健康的生活。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业,会给你最合适的建议。记住,健康无小事,及早发现问题并进行治疗是非常重要的。祝大家都能拥有健康的生活!

肾虚的表现与调理 常见症状 肾虚可能导致指甲出现白圈、血刺等现象,伴随着长期熬夜、体质热性等因素。易感人群包括长期熬夜、体质偏热的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食上多摄入补血的食物,如红枣、黑木耳、菠菜等; 2. 适当调整作息,避免长期熬夜; 3. 可以考虑服用补肾的中药,如六味地黄丸; 4. 注意保持心情舒畅,避免过度紧张和压力; 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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