我从小就对潮湿的环境特别敏感。每当雨季来临，我的鼻子总是第一个知道。可这次不同，回寝室后发现被子发霉，我的鼻子不仅痒，还伴随着呼吸道的不适。起初，我并没有太在意，毕竟只是鼻子痒痒而已。可随着时间的推移，症状越来越明显，呼吸道的痒感也越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我开始寻找解决办法，翻阅了大量的健康资讯，尝试了各种方法。从网上购买的中成药到自制的草药茶，甚至还试过一些民间偏方。可无论我怎么做，症状都没有明显的改善。反而，我的呼吸道痒感越来越严重，开始影响我的睡眠和工作效率。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了呼吸内科的张医生。张医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的症状和过往病史。根据我的情况，张医生初步判断我可能患有过敏性鼻炎和气道高反应，并给出了相应的用药建议。

在张医生的指导下，我开始使用孟鲁司特钠和之前的鼻喷剂。同时，张医生也给了我一些生活建议，包括避免受凉、过度疲劳，注意保暖；保持室内空气新鲜、阳光充足；少去人群密集的公共场所；忌烟酒；注意戴口罩，防止交叉感染，进行规律的体育活动，多食蔬菜水果等。这些小贴士对我来说非常实用，帮助我更好地管理自己的健康。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显改善。呼吸道的痒感减轻了很多，鼻子也不再像之前那样敏感。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的健康，避免类似的问题再次发生。在线问诊不仅解决了我的问题，还让我对自己的健康有了更深入的了解和掌控。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊。京东互联网医院的服务非常专业和便捷，值得一试。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。