我从小就有慢性咽炎的困扰，喉咙总是有异物感和卡痰的感觉，喝了慢严舒柠颗粒也没好转。每次去医院，医生总是说要多喝水，少吃辣的，注意休息。可这些方法对我来说似乎都没什么用处。我的鼻子也不透气，慢性鼻炎让我的生活质量大打折扣。有时候我甚至会因为呼吸不畅而失眠，整个人都变得很焦虑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了这位医生。他非常耐心地听我描述症状，并且详细询问了我的身体状况和生活习惯。他的专业知识和亲切态度让我感到很安心。

医生告诉我，我的症状可能是咽喉炎和鼻咽炎引起的。他建议我使用开喉剑喷雾剂或者口腔炎喷雾剂外用，金嗓利咽胶囊口服，开瑞坦口服，雷诺考特喷鼻子。同时，他还教我每天顺时针按摩腹部早晚各500下，避免喝常温的水奶饮料，不能吃凉的冷的辣的食物，水果饭后吃。这些方法听起来很简单，但我从未想过它们可能会对我的病情有所帮助。

我按照医生的建议去做，两周后，我的症状明显改善。喉咙不再有异物感，卡痰的感觉也减轻了很多。鼻子也变得通畅起来，呼吸顺畅了许多。最重要的是，我不再因为这些问题而焦虑和失眠了。生活质量大大提高，我感到非常感激这位医生和京东互联网医院。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。慢性咽炎和鼻炎可能会让人感到很无助，但只要找到正确的方法和专业的医生，情况是可以改善的。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，尤其是在疫情期间，线上问诊可以避免不必要的风险。我强烈推荐大家试一试。

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